Упражнения на плечи на TRX

27.02.2023 2 мин. 552 просмотра Комментарии
Автор статьи

Сертифицированный тренер TRX

Написано 9 статей

Для эффективной тренировки на плечи подойдёт комплекс упражнений на петлях TRX. Он позволит эффективно прокачать верхнюю часть тела и гармонично развить плечевой пояс.

 

В базе тренировок FISIO есть более 600 упражнений, что дает возможность проводить профессиональные тренировки как на плечи, так и на остальные группы мышц.

Упражнение на петлях TRX ОТЖИМАНИЕ В СТОЙКЕ НА РУКАХ
ОТЖИМАНИЕ В СТОЙКЕ НА РУКАХ
Упражнение на петлях TRX ОТЖИМАНИЕ В СТОЙКЕ НА РУКАХ
ОТЖИМАНИЕ В СТОЙКЕ НА РУКАХ
Упражнение на петлях TRX ОТЖИМАНИЯ - ПИКА
ОТЖИМАНИЯ - ПИКА

 

Комментарии